Well, well zadnji post sam objavila prije nekih 10-ak minuta i onda sam otišla da analiziram malo svoj blog i onako postovi su neka okej tema, zatim suradnja, opet okej tema, pa suradnja i uglavnom sviđa mi se taj raspored haha, ali ne želim da dajem veću pozornost suradnji nego svome pisanju! Zato sam evo sad odlučila napisati još jedan post! Najiskrenije, ne mogu opisati koliko sam čekala ovaj petak i koliko sam sretna što je već došao. Ovaj tjedan sam se istresirala više nego u zadnjih 2-3 mjeseca, doslovno. Zato sam pripremila nekakav post na temu kako se opustiti, te kako se riješiti ili barem ublažiti stres. Nadam se da će vam se post dopasti.
1. Obucite svoju udobnu odjeću ( trenerka, pidžama ili što god je vama udobno ) i isplanirajte si taj neki relax i kako želite da se opustite, te kada. Mislim isplanirajte dan koji želite imat za opuštanje ili samo sat. Ovisi kako opće želite da se opustite.
eng: Wear your comfy clothes and plan your relaxation!
2. Čitajte! To stvarno smiruje i onako opuštajuće je. Ja nisam neki veliki fan knjiga, ali tu i tamo pročitam neku i stvarno bude smirujuće.
eng : Read books!
3. Uradite neke lagane vježbe, vježbe samo kao rastezanje ili jogu.. To nas zasigurno opusti.
eng : Do yoga or stretching!
4. Pijte čaj! Čaj je divan stvarno, ima svakakvih i uglavnom uzmite onog kojeg najviše volite. Em je ljepše vrijeme za čaj nego kavu tako da bi mogli probati zamjeniti jednu šalicu kave u danu za dvije šalice čaja? Ja sam iskreno više za kavu haha, ali je čaj definitivno opuštajući!
eng : Drink tea!
5. Ono što je mene spasilo ovaj tjedan je tuširanje. Znači nakon svog radnog dana i stresa navečer bi se otuširala, stavila masku za lice i imala tih 30min-1h bez brige i opuštanja. Ovo mi je za sad najopuštajuće i preporučujem!
eng : Take a shower! / Face masks!
* slobodno može pasti i jedna kupka od sat vremena hehe *
To bi bilo to od ovog posta! Ne znam da li ja vam je kratak ili nešto, ali nadam se da će biti od pomoći! xoxo, Josipa. <3
Prediva post draga. Sve sto si navela moze nam pomoci da smanjimo stres i malo skrenemo negativne misli. Lepo osmisljen i napisan post.
OdgovoriIzbrišiNovi post na mom blogu
https://smallwomenscorner.blogspot.rs/
Hvala ti! <3
IzbrišiDivan post, navela si generalno sve sto moze da nas opusti. U mom slucaju su to knjiga i caj:)
OdgovoriIzbrišiHvala! <3
IzbrišiPredivan post! Stvarno si sve nabrojala. Sve te stvari ja radim zapravo svaki dan, i moram priznati da sam od tada mnogo opuštenija. :)
OdgovoriIzbrišiFantastiko World
Drago mi je zbog tebe! <3
IzbrišiOvakav post mi je trebao! Ja obožavam čitanje i čajeve, a kako sam bila na Interliberu imam puno matrijala :)
OdgovoriIzbrišiMala ispovjed + mogući predah: moonstears
O pa drago mi je! :D
IzbrišiSuper post! Mislim da sada jedan dan u vikendu definitivno moram odvojiti za relax day jer škola me dosta izmučila. Odlični su savjeti, mislim da će puno pomoći *---*
OdgovoriIzbrišiNovi post -> This is my life
Ja svaki dan moram da izdvojim kao relax day haha. Hvala ti <3
IzbrišiU posljednje vrijeme su mi svi dani stresni. To prepisujem školi, jer sam završna godina i profesori mnogo očekuju. Bilo kako bilo, oduševila si me postom, savjeti su odlični, a nekima se i sama služim. Ono što meni najviše pomaže je kupanje, ili eventualno tuširanje koje me opusti.
OdgovoriIzbrišiDelilah's Stories | Filmtastično
Zahvaljujem i želim ti sretnu zadnju godinu i da upišeš dalje što želiš! <3
IzbrišiNothing better than a bath or face mask! I love at home spa days!
OdgovoriIzbrišithe-creationofbeauty.blogspot.com
Yes!
IzbrišiMene najviše opusti vježbanje. Volim otići u dvoranu s prijateljicama i tamo igrati badminton ili samo trčati po dvorani. Odličan post, draga!:)♥
OdgovoriIzbrišisretnisanjar.blogspot.hr - novi post
Hvala ti! :*
Izbrišinice post....
OdgovoriIzbrišibest quality umbro t shirts
As usual very interesting post! Thanks for sharing!!!!
OdgovoriIzbrišiclock with company logo
As usual very interesting post! Thanks for sharing…….!!!!
OdgovoriIzbrišiiphone 6s back covers
nice post....
OdgovoriIzbrišibaker letterheads
nice post...
OdgovoriIzbrišixiaomi mi 5c mobile phone covers
Nice post!! Informative!!
OdgovoriIzbrišiI follow you. Mind following back?
http://asweetwoorld.blogspot.com/
thaanks
Izbrišiawsome post....
OdgovoriIzbrišibusiness planners for corporate
Brautkleider online bestellen
OdgovoriIzbrišiawsome post.....
OdgovoriIzbrišikeep yourself updated by using fabulous calendars
awsome post.....thanku for sharing with us....keep posting
OdgovoriIzbrišiGift the Premium Clocks to your Clients and Employees
Wonderul post daring, so nice,original and interesting! Love it!
OdgovoriIzbrišiEnjoy in weekend! Follow u!
New post is on my blog.
Visit me,
Samsung Mobile Cover
OdgovoriIzbrišiLooks really interesting! Have a nice day
read this also
Personalized Redmi 4 mobile cover
What a beautiful and touching post! I laughed as I connected
OdgovoriIzbrišiRead my post -
Oppo Mobile Cover
Thanks for sharing this lovely post with us.....we are waiting for your another write ups..
OdgovoriIzbrišihave a nice day....keep posting
buy customized wallets online
Nice post ……..!!!
OdgovoriIzbrišiBuy photo calendar
OdgovoriIzbrišiThanks on your marvelous posting! It is very useful and good
Take a look at my blog - Samsung Galaxy On Nxt Back Cover
Grear Post...!!
OdgovoriIzbrišikeychain with photo
wonderful post! Amazing !. thank you for sharing this
OdgovoriIzbriširead our post for mobile cover
Oppo Mobile Cover
Wonderful post! Thanks for sharing your info. I really appreciate your efforts.
OdgovoriIzbriširead our post for mobile cover
Redmi Mobile Cover
This really awesome photo. Thanks a lot for sharing this post.
OdgovoriIzbrišiVisit us: Tie Manufacturers
Thanks for sharing your info. I really appreciate your efforts
OdgovoriIzbriširead our post for latest mobile cover
Stylish & Photo Printed Samsung Galaxy Grand Max Mobile Cover
An inspiring blog post daring, so nice
OdgovoriIzbriširead our post for fashionable
Redmi Mobile Cover